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  • 孕妇可以吃何首乌吗

    发布时间:2019年12月04日 15:44:13 来源:振东健康网 阅读量:68

    说到何首乌,很多人对何首乌的了解并不是很透彻,只知道何首乌可以让头发长的乌黑。其实何首乌的药用价值很高,很多孕妇想吃何首乌来补钙,但是又会有一点担心。那么,孕妇能不能吃何首乌?

    首先,孕妇是能吃一点何首乌的,这是因为孕妇在怀孕的最初阶段,适当吃一点何首乌,对于造血,还有免疫功能都有很大的促进作用。何首乌对于通便的作用和功效也是很高的,孕妇在孕期保持大便通顺,还是很重要的。如果孕妇有便秘,可以吃点何首乌帮助通便。

    其次,孕妇尽管能吃何首乌,但是一定要注意:何首乌虽然好,不是所有的孕妇都可以吃,有很多孕妇有不适合进食何首乌的,比如孕妇有湿痰等不宜,就不能吃何首乌,这一点要注意。孕妇想吃何首乌,一定要先了解自身的体质。

    如果孕妇不能明确分辨自己的身体状况,建议最好是咨询医生之后,再决定是不是要进食何首乌。其实何首乌一般是没有什么副作用的,但是具有一定的滑肠作用,所以会有可能引起轻微腹泻,如果孕妇属于大便溏泻者,肯定是不宜服用的 。

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